contactformulier | nieuwsbrief | about ME     

Sandra ME Jacobs

  • de Schrijver
  • de Wmo adviseur
  • de Kunstenaar
  • de Coach

 

dE VRIJE VROUW

 

 

dE VRIJE VROUW is de vrouw die
STAAT voor zichzelf. 
 

De vrouw die geen grenzen hoeft te stellen. Geen 'nee' hoeft te bevechten. Niet assertief hoeft te zijn.  


Het is de vrouw die vanuit zichzelf beweegt. Die vooral heel veel 'ja' zegt. Tegen het leven. 

 

Hoe ze dat voor elkaar krijgt? 

Gewoon een kwestie van 'CUT' zeggen.
 

Say Whattt???
Say CUT!!

 

 

  1. Catchen dat iets je raakt
    De eerste stap is bewustwording (consciousness). Dit houdt in dat je je bewust wordt van waar je door getriggerd wordt. Wat gebeurt er? Waar reageer je op? Dit bewustzijn is essentieel omdat het de basis vormt voor verandering. 
  2. Unravelen wat dat met je doet
    De tweede stap is begrip (understanding). We graven samen even door om uit te vinden wat eronder zit dat je geraakt wordt. Meestal is het namelijk helemaal niet wat er op dat moment werkelijk plaatsvindt, maar zit er iets een laagje dieper waar je op reageert. Dit begrijpen stelt je in staat om los te komen van de diepere trigger.
  3. Turnen naar waar je verder kunt
    De derde en laatste stap is transformatie. Hier draait het om het jezelf bijsturen naar waar je verder kunt, zodat je door kunt met waar je mee bezig was. We werken samen aan een manier om langs obstakels te navigeren en in staat te gaan zijn om te leven in lijn met wie je echt bent.


Klinkt dit simpel? Dat is het ook. Soms is leven namelijk helemaal geen rocket science. 

Lees verder op de pagina over de CUT-methode ~ for women only 
 


Mijn eigen rode draad is dat ik mezelf graag overbodig maak.
Ik neem je bij de hand, help je scherpstellen op wat jou tegenhoudt & hoe je dat omzeilt én zet je aan tot actie. Ik geloof namelijk in Do It Yourself. Ik ben praktisch én direct. Geen type die er doekjes om windt. Daar heb jij namelijk niks aan. Mijn gereedschapskist is goed gevuld. Met allerlei opleidingen, jarenlange ervaring in het werken met mensen en vooral heel veel skills. Én ik ben een z☀️nnig mens. Dat is een magische combinatie kan ik je vertellen. 

 


Lees meer
over mij, mijn opleidingen &
over wat mensen over mij zeggen 

>>>

 

Hier kun je je aanmelden >

 

Ieder kwartaal een InspiratieShotje? 
Meld je hier aan voor
de Kleine Kolibrief 
 

✔

  • contact@sandramejacobs.nl
  • +31 (0)6 13 444 578

SandraMEJacobs
multipotentialista




 

KvK 32112791 | btw NL001727641B16 |  IBAN NL34 INGB 0005 1759 10
voorwaarden & AVG enzo | contactformulier

 

 

☯ 2025 SandraMEJacobs